No es raro para encender el televisor y ver celebritites promueven la dieta Nutrisystem . Con los anuncios que dicen eliminar las conjeturas de su dieta , ofreciendo comidas en calorías sensible preenvasados ​​para ayudarle a controlar su alimentación , Nutrisystem ha tomado el mercado de la dieta por la tormenta. Historia de

Nutrisystem se inició en 1972 como una empresa que sólo vende bebidas de proteínas para bajar de peso de líquido. Sin embargo, como las proteínas se hizo más y más popular como una herramienta de pérdida de peso /ganar músculo , demasiada competencia entró en el mercado , así que Nutrisystem amplió para incluir los alimentos preenvasados ​​. Aunque la compañía se declaró en quiebra en 1990 , volvió en 1999 como una empresa que cotiza en bolsa y ha descartado el mercado de pérdida de peso desde entonces.
Función

funciones Nutrisystem como una manera de aumentar su pérdida de peso. Con estudios recientes que sale explicando los beneficios de comidas más frecuentes consisten en menos calorías , Nutrisystem es la solución perfecta para esto. El programa ofrece comidas y aperitivos que ya están perfectamente proporcionado para la dieta común. El consumidor simplemente inicia sesión en un sitio web en línea , elige las comidas que se adapte a sus gustos , y cada semana las comidas se entregan a su puerta, de iniciar el viaje de pérdida de peso .

Características

Nutrisystem cuenta con sistemas de alimentación que se refieren específicamente a los consumidores. A pesar de que comenzó con un solo juego de las comidas, el programa ahora incluye comidas que están diseñados específicamente para las mujeres , los hombres, las mujeres mayores, hombres mayores , diabéticos e incluso vegetarianos. Nutrisystem también ofrece una manera fácil de recibir y pagar por su comida, como se puede establecer pagos automáticos de su cuenta bancaria o tarjeta de crédito , y la comida se entrega automáticamente a su puerta. El programa también viene con un DVD de ejercicios para ayudar a poner en marcha su rutina de ejercicio también.

Beneficios

La principal causa del aumento de peso es un exceso de calorías . Mediante el uso de la dieta Nutrisystem usted puede fácilmente tener las calorías cuentan para usted y controlan de manera que sólo toma en la cantidad recomendada de calorías diarias . Los menos calorías que ingiere , se mezcla con las calorías adicionales quemadas de hacer ejercicio, le ayudará a perder los kilos de 2 a 3 por semana hasta llegar a su peso ideal. El sistema también incluye aperitivos para ayudar a frenar sus antojos de chocolates y otros dulces . Siempre y cuando se apegue al programa y sólo come los alimentos Nutrisystem , que está casi garantizado que perder cierta cantidad de peso. Añadir el ejercicio con el programa y que aumentará sus posibilidades de éxito.

Factores de Riesgo

Al igual que cualquier programa de dieta , hay algunos factores de riesgo. Siempre es importante tener en cuenta su nivel de actividad al momento de decidir la cantidad de calorías para limitar su dieta a . Si usted lleva un estilo de vida activo, puede cortar fácilmente demasiadas calorías de su dieta , lo que resulta en pérdida de energía o cantidades poco saludables de pérdida de peso. También es importante recordar que la dieta Nutrisystem afirma que es de bajo costo con sólo $ 3 por comida. Es necesario recordar el hecho de que cada semana participan 14 desayunos, 14 almuerzos, 14 bocadillos y 14 comidas cada semana. Multiplique ese número por $ 3 y verá que el programa Nutrisystem puede ser caro .