¿Es bueno que los niños se acuesten después de comer?

No, no es bueno que los niños se acuesten después de comer. Hacerlo puede aumentar el riesgo de asfixia, reflujo ácido e indigestión. Al acostarse, el estómago se coloca más alto que el esófago, lo que facilita que los alimentos o líquidos regresen al esófago. Esto puede provocar asfixia, regurgitación y sensación de ardor en el pecho. Además, acostarse después de comer puede ralentizar la digestión, provocando indigestión, hinchazón y malestar.

Después de comer, es mejor que los niños se sienten erguidos o realicen actividades ligeras para ayudar en la digestión y reducir el riesgo de complicaciones.