Depende de la altura, la composición corporal y la salud personal del individuo. Un chico de 19 años que mide 6 pies de altura y tiene una constitución musculosa puede pesar más de 150 libras y aún así se lo considera saludable. Por el contrario, un chico de 19 años que mide 5 pies de altura y tiene un estilo de vida sedentario puede pesar menos de 150 libras y aún así se lo considera saludable. Para determinar si 150 libras es el peso ideal para un chico de 19 años, lo mejor es consultar con un médico o profesional de la salud que pueda evaluar la salud del individuo y brindarle asesoramiento personalizado.