No existe una cantidad fija ni pautas específicas sobre cuánto comer durante un episodio de atracones. Los atracones se caracterizan por una pérdida de control sobre la comida y el consumo de grandes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo. Las personas que experimentan atracones pueden sentirse obligadas a comer hasta sentirse incómodamente llenas, incluso si no tienen hambre física. Es importante tener en cuenta que los atracones son un síntoma de un trastorno alimentario subyacente y no deben fomentarse. Si tiene atracones o cualquier forma de trastorno alimentario, es importante buscar ayuda y orientación profesional de un profesional de salud mental calificado o de un dietista registrado. Pueden proporcionar orientación, apoyo y estrategias adecuadas para controlar y superar un trastorno alimentario. Los atracones pueden tener graves implicaciones para la salud y no deben tomarse a la ligera.