¿Qué es lo primero y lo más importante que puede hacer una mamá para disminuir el riesgo de que su bebé muera?

Acueste a su bebé boca arriba para dormir, ¡siempre! Sin excepciones. Se ha demostrado que la posición para dormir boca arriba es la forma más eficaz de reducir el riesgo de SMSL. Se debe colocar a los bebés boca arriba para dormir durante la siesta y por la noche. Es importante recordar poner al bebé a dormir siempre tumbado boca arriba, incluso cuando haga siestas cortas.

Otras precauciones para ayudar a disminuir el riesgo de SMSL:

* Utilice una superficie firme para dormir libre de almohadas, mantas, juguetes u otros artículos blandos.

* Cubra a su bebé sin apretar con una manta portátil (saco de dormir).

* Evite permitir que los bebés se sobrecalienten.

* No fume durante el embarazo ni después del nacimiento de su bebé.

* Evite compartir cama.

* Ofrecerle un chupete a la hora de la siesta y antes de acostarse.

* Amamanta a tu bebé, si puedes.

*Evita dejar que tu bebé duerma en la silla del coche cuando no esté de viaje.