Los niños pequeños necesitan 10 mg de hierro al día . Los niños mayores necesitan 12 mg (hombres) o 15 mg (hembras) . El hierro es necesario para la producción de sangre y el desarrollo de los músculos . Sin ella, los niños se sentirán constantemente cansado y letárgico. Hay una variedad de alimentos con alto contenido de hierro , como la carne roja y la espinaca. Sin embargo, si usted siente que sus hijos no están recibiendo suficiente hierro a través de su dieta , trate de introducir suplementos de hierro en su rutina diaria . Poli -Vi- Sol Con Gotas de hierro

Son gotas de multivitaminas que son producidos por Mead Johnson farmacéuticos y se venden sin receta en las farmacias . Cada dosis contiene 10 mg de hierro ( en forma de sulfato - heptahidrato ) , junto con otras vitaminas y nutrientes esenciales , como vitaminas A y B , y riboflavina. Poli -Vi- Sol viene en forma de gotas y por lo general se vende en botellas de 50 ml . Los niños deben tomar 1 ml al día como suplemento nutricional a sus dietas normales. Las gotas son con sabor a frutas para mejorar su sabor .
Vitaminas Plus Hierro

Vitaminas Plus hierro es un producto de Nutrición Vital que ha sido diseñado para los niños. La dosis es en forma de tableta , con cada comprimido contiene 12 vitaminas, incluyendo 60 mg de vitamina C y 0,2 mg de ácido fólico . Los comprimidos también tienen un alto contenido de hierro ( 2,5 mg ) . Para atraer a los niños , cada tableta se conoce como un Dinotab y tiene un carácter Herbasaur grabado en él . La tableta también contienen fructosa y sabor lima-limón natural para lograr el sabor más dulce. Los niños deben tomar un comprimido al día con una comida. Si su hijo no le gusta tomar pastillas, vitamina Iron Plus también viene en forma líquida. Esto tiene un contenido de hierro superior ( 4 mg) y es con sabor a naranja para hacer que sea más fácil de tragar . Una dosis de 5 ml se debe tomar con una comida una vez al día .
Feosol

Feosol sólo es adecuado para los niños con anemia y debe ser prescrito por su doctor. La anemia ocurre cuando su niño tiene una baja concentración de hemoglobina en los glóbulos rojos. Dado que el hierro es un componente clave de la hemoglobina , siendo anémica significa que su cuerpo es naturalmente deficientes de hierro. Feosol viene en dos formas , comprimidos de hierro carbonilo y tabletas de sulfato ferroso . Tabletas de sulfato ferroso son el más fuerte de los dos y contienen 65 mg de hierro por comprimido , en comparación con los 45 mg de hierro en la pastilla alargada carbonilo . Sin embargo , ambos son todavía más de un 250 por ciento de la ingesta diaria recomendada de hierro , por lo que debe tomarse con cautela. Debido a su fuerza , Feosol se prescribe normalmente sólo a los niños de más edad y se toma en pequeñas dosis.