Por lo general, todos los niños experimentan miedo hasta cierto punto. La mayoría de los niños temen los peligros físicos , como un perro que gruñe o se pierde en una tienda por departamentos , pero algunos temen que las cosas inmateriales, como los seres imaginarios o el sonido de una tormenta eléctrica . Cuando el miedo de un niño de situaciones u objetos particulares se hace excesiva , se conoce como una fobia. Algunas de las fobias más comunes de la niñez incluyen el miedo a la oscuridad, las arañas , alturas y el agua. Estas fobias se pueden llevar fácilmente en la edad adulta . Con la ayuda de usted, su niño puede superar su miedo excesivo. Aquí hay algunos pasos que puede tomar para ayudar a aliviar sus preocupaciones y hacer frente a sus miedos . Instrucciones Matemáticas 1

Anime a su hijo a hablar con usted acerca de sus temores. Sea solidario y no despedirlos . Decirle a " superarlo " o ridiculizar a su sólo servirá para romper la comunicación y presentar problemas de confianza. A menudo , hablar de lo que asusta a ella puede poner la situación en perspectiva para él para que pueda comenzar a trabajar en la superación del miedo por su cuenta.
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Explique las creencias erróneas que su hijo pueda tener acerca de lo que le asusta . Por ejemplo , si tiene una fobia a los perros, explicar que ella debe ser cauteloso alrededor de perros nuevos , pero con algunas reglas de seguridad , la mayoría de los perros son inofensivos y no le harán daño .
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Poco a poco lo expondría a sus miedos. La evitación completa del objeto o situación que teme no harán sino reforzar su creencia de que debe tener miedo. Exponerlo lentamente le va a desensibilizar y le permita superar su miedo a su propio ritmo .
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Práctica calmar técnicas de respiración con él. Aprender a auto- calma será una herramienta útil para cuando se tiene miedo y lejos de ti. Un ejercicio de visualización donde se imagina a sí mismo frente a su miedo y no pasa nada terrible para él también puede ser muy eficaz.
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Enseñe con el ejemplo. Tenga cuidado de no transferir sus propias fobias a sus hijos. Si su niño le ve con frecuencia exagerando en ciertas situaciones , ella se ve obligada a asumir que ella debe tener miedo también . La superación de sus propios miedos será un buen ejemplo para su hijo.