¿Cuáles son los factores de riesgo de la obesidad infantil
Como en el caso de los adultos , una dieta demasiado alta en calorías dará lugar a la obesidad. Esto es especialmente cierto para los niños que consumen demasiados azúcares de forma regular en la forma de los productos horneados , refrescos y aperitivos de la máquina expendedora. Las familias que comen una gran cantidad también tienen un mayor riesgo de obesidad, como restaurante de comida (alimentos especialmente rápido ) tiende a ser más grasa que las cosas cocinadas en casa.
Falta de Ejercicio
inactividad
es otro factor importante en la actividad de la infancia . El CDC estima que los niños pasan un promedio de tres horas al día viendo la televisión o jugando juegos de video . En comparación, la mayoría de los niños pasan menos de tres horas a la semana jugando al aire libre , practicar deportes o realizar cualquier tipo de actividad física . La falta de ejercicio , junto con una dieta alta en calorías , dará lugar a un aumento de peso con el tiempo. Si los padres están inactivos , así , las ocasiones son niños crecerán creyendo que esto es la norma y serán menos propensos a ser activos durante sus años de adolescencia . Los niños que duermen demasiado poco o demasiado (menos de ocho ni más de trece horas al día ) también tienen mayor predisposición a la obesidad.
Genética
Los hijos de padres obesos tienen más probabilidades de ser obesos , según un estudio de BMJ Online First . Esto es especialmente cierto si ambos padres son obesos , lo que puede indicar una condición médica o un entorno en el que la inactividad y una dieta alta en grasas son la norma. Los hijos de padres obesos tienen un mayor riesgo de ser obeso antes de que alcancen la edad de 7 años . Las mujeres que experimentaron la obesidad durante el embarazo también son propensas a tener bebés con sobrepeso y niños pequeños que se convierten en obesos en el momento en que se conviertan 3 .
Factores Socioeconómicos
las familias que están por debajo del umbral de la pobreza tienen más probabilidades de criar a los niños obesos que los que ganan un ingreso más alto . Esto se debe a un salario menor por lo general significa que los alimentos más saludables, como verduras y granos enteros , están fuera del alcance de la familia. Familias con problemas de dinero son más propensos a comer en lugares de comida rápida en lugar de brazos caídos restaurantes , donde es más probable que se encuentran las opciones bajas en grasa .
Vida Temprana
No sólo la cantidad de un bebé pesa al nacer es importante, pero también lo rápido que aumenta de peso , especialmente durante el primer año de vida. El rápido crecimiento , inusualmente grandes aumentos de peso y el desarrollo temprano de la grasa corporal son todos signos que apuntan a una mayor probabilidad de obesidad . Si están presentes otros factores , tales como una mala alimentación o la obesidad de los padres, lo más probable es incluso más alto que el niño va a ser obesos a sí mismo .