¿Qué es lo correcto en el aniversario de la muerte del marido de una amiga?
1. Reconocer el día:
- Reconoce el aniversario en tu pensamiento y en tu corazón, mostrando sensibilidad ante el peso emocional del día para tu amigo.
2. Comuníquese con:
- Ponte en contacto con tu amigo antes del aniversario, ya sea por teléfono, correo electrónico o en persona. Hazles saber que estás pensando en ellos.
3. Comparte un recuerdo:
- Si es apropiado y cómodo, comparta un buen recuerdo o una historia sobre su difunto esposo. Puede ser reconfortante recordar y honrar su memoria.
4. Ofrecer soporte:
- Hazle saber a tu amigo que estás disponible para él si quiere hablar, pasar tiempo juntos o dejar de pensar en las emociones del día.
5. Respete sus deseos:
- Sea consciente de los deseos individuales de su amigo. Es posible que prefieran un día tranquilo o que aprecien hablar sobre su difunto esposo.
6. Evite los clichés:
- Abstenerse de utilizar frases trilladas como "Está en un lugar mejor" o "El tiempo cura todas las heridas". A veces, la empatía y el silencio pueden resultar más reconfortantes que las palabras.
7. Asista a una conmemoración:
- Si se lleva a cabo un servicio conmemorativo o una reunión, considere asistir para mostrar su apoyo.
8. Dale espacio:
- Comprender que tu amigo puede necesitar un tiempo a solas o cuidados personales durante este período. Respeta sus límites y dales espacio si es necesario.
9. Ofrezca apoyo práctico:
- Si corresponde, considere brindar asistencia práctica que pueda aliviar el estrés, como hacer recados o proporcionar comida.
10. Seguimiento:
- Después del aniversario, visita a tu amigo para ver cómo le va. Exprese su continuo apoyo y recuérdeles que no están solos.