¿Cómo saber qué hacer cuando llness crónica tiene un impacto negativo en sus relaciones

Ya es bastante difícil hacer frente a recibir el diagnóstico de una enfermedad crónica , pero los efectos negativos o impacto que la enfermedad tiene en sus relaciones puede ser devastador. Hay pasos a seguir que pueden ayudar a las personas con enfermedades crónicas a hacer frente a sus seres queridos que pueden no ser tan favorable como se esperaba . Instrucciones Matemáticas 1 La investigación de su enfermedad mediante la lectura de libros y artículos.

Lea libros , artículos , y realizar investigaciones sobre su enfermedad , así como hablar con su médico para aprender lo más que pueda sobre ella . Cuanto más se sabe , más se es capaz de explicar a sus seres queridos sobre su condición. Muchas veces los seres queridos no son tan de apoyo cuando ellos no entienden lo que está pasando.
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Llevar a cabo una reunión con sus amigos más cercanos y miembros de la familia para hablar de lo que pueden hacer para ayudarle. No asuma que los miembros de la familia o amigos cercanos saben exactamente cómo le brinde apoyo o qué hacer para ayudar a usted mientras usted está enfermo . Es posible que simplemente necesitan un oído atento , mientras que otras veces puede que necesite a alguien para ayudarle a hacer tareas de la casa .
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Únase a un grupo de apoyo y hablar con un consejero o terapeuta. Puede ser una píldora difícil de tragar , pero hay que aceptar el hecho de que algunos de sus familiares y amigos no serán capaces de hacer frente a verte enfermo. Lo mejor que puedes hacer es encontrar otra fuente de apoyo con otras personas que pueden estar pasando por lo mismo . Hable de sus sentimientos con un terapeuta.
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Dé a sus amigos y familia tiempo para lidiar con sus emociones. Es posible que puedan estar en negación acerca de su enfermedad . Una vez que tienen tiempo para dejar que la realidad se impuso , pueden empezar a ser más favorable de lo que eran cuando se descubrió por primera vez que estuvo enfermo .
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Entender cuándo es el momento de poner fin a una relación negativa . No trate de forzar a alguien para ser su amigo o ser de apoyo . Cuando te das cuenta de que una estrecha relación con un amigo o familiar tiene un ciclo negativo de nunca acabar como resultado de su enfermedad , tomar la decisión de terminar la relación. Rodéate de los que te acepta como eres. El apoyo social es importante, las relaciones positivas son las que pueden cambiar y ser flexible para satisfacer sus necesidades. Estar con los amigos con los que se puede disfrutar de las actividades que no requieren una gran cantidad de energía , tales como hablar, comer en , viendo una película en casa o escuchar música.