¿Qué debe hacer una familia cuando una persona regresa a casa después de rehabilitación?

Cuando una familia da la bienvenida a un ser querido a casa después de la rehabilitación, es crucial apoyar su camino hacia la recuperación y la reintegración a la vida familiar. Esto es lo que una familia puede hacer para ayudar:

1. Educar e Informar:

- Conozca la adicción de la persona, su programa de recuperación y cualquier medicamento o tratamiento recetado.

2. Cree un entorno de apoyo:

- Bríndeles apoyo emocional y hágales saber que está ahí para ayudarlos sin juzgarlos.

3. Evite sustancias desencadenantes:

- Retirar el alcohol y las drogas del hogar, y evitar lugares o actividades que puedan desencadenar una recaída.

4. Fomente el autocuidado:

- Ayúdelos a priorizar hábitos saludables como comidas equilibradas, ejercicio y sueño suficiente.

5. Establezca expectativas claras:

- Establecer reglas básicas y expectativas razonables sobre el comportamiento, las responsabilidades y las contribuciones del hogar.

6. Estructura de oferta y responsabilidad:

- Asignar rutinas y responsabilidades diarias para desarrollar un sentido de propósito y responsabilidad.

7. Promover la comunicación abierta:

- Tener discusiones abiertas y honestas sobre su recuperación, desafíos y emociones.

8. Sea paciente:

- La recuperación es un proceso y puede haber contratiempos en el camino. Sea paciente y comprensivo.

9. Ayúdelos a buscar apoyo continuo:

- Animar a la persona a seguir asistiendo a grupos de apoyo, terapia u otros programas de recuperación.

10. Celebre los hitos:

- Reconocer sus avances y celebrar los hitos alcanzados en el camino hacia la recuperación.

11. Respetar los límites:

- Respetar la privacidad y el espacio personal de la persona, particularmente en lo que respecta a su terapia o discusiones relacionadas con la recuperación.

12. Busque ayuda profesional para la familia:

- Si es necesario, considere la posibilidad de recibir asesoramiento o terapia familiar para aprender cómo apoyar mejor a la persona.

13. Estar ahí a largo plazo:

- La recuperación está en curso y puede llevar tiempo. Continúe brindando amor, apoyo y aliento durante todo el viaje.

Recuerde, el proceso de recuperación de cada persona es único y la familia puede desempeñar un papel importante en el fomento de un ambiente positivo y de apoyo para la recuperación exitosa de su ser querido.