Cómo hacer usted mismo caliente Cuando tienes frío

Es difícil estar cómodo cuando se siente frío, pero hay pequeñas cosas que puede hacer para traer su cuerpo de vuelta a una temperatura confortable . Por supuesto , la mayoría de la gente tiene la opción de subir el termostato, pero la calefacción de su casa puede ser costoso . Trate de métodos alternativos a la sensación de calor antes de decidirse a poner encima de tu calentador. Usted puede ahorrar un poco de dinero y usted puede encontrar métodos para entrar en calor que prefiere el uso de sus heater.Things que necesitará
Shirt
Pantalones
Calcetines
Guantes
Sombrero
Alfombras
Book of Cocoa
Hojas
Manta eléctrica
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

saltar en una ducha caliente para una rápida ráfaga de calor. Espere hasta que el calor de la ducha hace que toda la habitación caliente antes de saltar fuera . Séquese completamente antes de salir del cuarto de baño o te volverás más frío de lo que eran antes.
2

Don una camiseta extra , pantalones largos y un par de calcetines . Las capas adicionales de ropa van a ayudar a retener el calor corporal . Use guantes y un sombrero , así si sus manos y oídos se sienten frío.
3

Camine alrededor de su casa a un ritmo acelerado . Si usted recibe su bombeo del corazón , usted comenzará a sentir más caliente y que va a producir más calor para traer a su casa a un clima confortable .
4

Abra las cortinas para dejar que la luz del sol brille en su casa . El sol calentará su casa, mientras que los bloques de ventanas mucho el frío .
5

Frote sus manos hasta que se sientan calientes y tienen los dedos del pie . La fricción causada por el roce calentará la piel . La celebración de los dedos del pie transfiere el calor .
6

Estirar alfombras sobre sus suelos duros . Las alfombras le ayudarán a proteger sus pies del frío del suelo.
7

Coge un libro y acurrucarse con su pareja . Snuggling ayuda a dos personas intercambian el calor del cuerpo , haciendo que se sienta más cálido . Beba una taza de chocolate caliente cuando se acurrucan para darle un toque de calor.
8

Cambie hacia fuera su ropa de cama con algo más cálido , como franela. La franela retendrá el calor de su cuerpo mejor cuando se acurrucan en la cama . Añadir una manta eléctrica como una capa extra en tu cama para que pueda conectarlo y calentarse en la noche .