Enfermedad potencialmente mortal:qué decirle a familiares y amigos
1. Elija un entorno privado:
- Seleccione un ambiente tranquilo y privado donde pueda tener una conversación significativa sin interrupciones.
2. Esté preparado emocionalmente:
- Date tiempo para procesar tus sentimientos y emociones antes de acercarte a los demás.
3. Comience con familiares cercanos:
- Comparte la noticia primero con tus familiares más cercanos, ya que su apoyo es crucial.
4. Sea honesto y abierto:
- Utilizar un lenguaje claro y honesto para explicar la naturaleza de la enfermedad.
5. Información específica de la oferta:
- Compartir el diagnóstico, pronóstico y plan de tratamiento, si está disponible.
6. Deje espacio para las emociones:
- Sea comprensivo si sus seres queridos reaccionan con sorpresa, pena o negación.
7. Proporcionar recursos de información:
- Comparta recursos y sitios web acreditados para que sus seres queridos aprendan más sobre la enfermedad.
8. Comunique sus necesidades:
- Informe a sus familiares y amigos cómo pueden brindarle apoyo emocional, ayuda práctica o simplemente estar ahí para ayudarlo.
9. Fomente las preguntas:
- Esté preparado para responder preguntas de la manera más abierta y honesta posible.
10. Establecer límites:
- Decide tus límites con respecto a la cantidad de información que te sientes cómodo compartiendo con los demás.
11. Invite a conversaciones periódicas:
- Mantenga una línea de comunicación abierta y haga saber a sus seres queridos que está disponible para discutir la situación a medida que las cosas evolucionen.
12. Fomente las redes de apoyo:
- Sugerir que amigos o familiares busquen apoyo entre sí o dentro de sus propias redes de apoyo.
13. Respete las reacciones individuales:
- Comprenda que cada uno responde de manera diferente a las noticias difíciles, por lo que las reacciones pueden variar entre los seres queridos.
14. Proporcione tiempo para absorber la información:
- Dé tiempo a sus familiares y amigos para asimilar la noticia y aceptar la situación.
15. Busque ayuda profesional si es necesario:
- Considere buscar el apoyo de un consejero, terapeuta u otro profesional de salud mental que pueda ayudarlo a superar los desafíos emocionales de la situación.
Recuerde, la forma en que elija comunicar la noticia es una elección personal. El objetivo es ser abierto y compasivo mientras cuida de su bienestar durante este momento difícil.