¿Es seguro hacer un crucero o volar en avión cuando tienes 7 meses de embarazo?

Por lo general, se considera seguro volar o hacer un crucero durante el embarazo de 7 meses, siempre y cuando el embarazo no sea complicado y cuente con la aprobación de su médico. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

Volando:

* La mayoría de las aerolíneas permiten que las mujeres embarazadas vuelen hasta las 36 semanas de gestación, pero pueden aplicarse algunas restricciones. Consulte con su aerolínea antes de reservar su billete.

* Beba mucha agua y levántese y muévase cada pocas horas para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos.

* Use ropa cómoda y holgada y evite cualquier cosa que apriete su abdomen.

* Traiga una copia de sus registros médicos y la información de contacto de su médico en caso de una emergencia.

Crucero:

* Las líneas de cruceros suelen tener restricciones para las mujeres embarazadas que tienen más de 24 semanas de gestación. Consulte con la línea de cruceros antes de reservar su viaje.

* Asegúrese de elegir un crucero que tenga instalaciones médicas y personal con experiencia en el tratamiento de problemas relacionados con el embarazo.

* Empaque mucha ropa cómoda, refrigerios y bebidas.

* Manténgase hidratado y evite actividades que le hagan esforzarse demasiado.

* Evite comer alimentos crudos o poco cocidos y asegúrese de lavarse las manos con frecuencia para reducir el riesgo de enfermedad.

Hable con su proveedor de atención médica, quien puede responder preguntas específicas sobre su salud y seguridad cuando viaja durante el embarazo. Tenga en cuenta sus preferencias, salud, finanzas y logística de viaje al decidir y tenga siempre a mano copias de los documentos de viaje esenciales y la documentación relacionada con la salud durante sus viajes.