¿Es cierto que te duchas después de dar a luz?
Después de dar a luz, hay algunas cosas que los médicos y enfermeras pueden hacer para ayudarla a limpiarse. Ellos pueden:
- limpie su cuerpo con un paño tibio
- ayudarte a ir a la ducha o a la bañera
- proporcionarte jabón, champú y una toalla.
Cuando estés en la ducha o en la bañera, tómate tu tiempo y relájate. No te frotes demasiado fuerte ni uses agua caliente porque puede irritar tu piel. Concéntrate en limpiar tu cuerpo a fondo y prestando especial atención a las zonas sucias o sudorosas. Evite el uso de jabones fuertes, jabones corporales o productos femeninos en la vagina. Estos también pueden irritar la piel y causar molestias.
Una vez que hayas terminado de ducharte, sécate con una toalla limpia y ponte ropa limpia. También es posible que desees aplicar un humectante suave en la piel. Si tiene alguna pregunta sobre cómo cuidarse después de dar a luz, asegúrese de consultar con su médico o enfermera.