¿Cuáles son las Causas de los altos niveles de testosterona en los hombres ?
La testosterona es producida tanto por hombres y mujeres . La testosterona es un tipo de esteroide que actúa como una hormona. Normal ejercicio es importante para mantener un cuerpo sano , pero el ejercicio excesivo puede causar elevados niveles de testosterona . Aumento de la actividad física aumentará los niveles de testosterona .
Altos de testosterona Alimentos
Los niveles de testosterona fluctúan de forma natural , pero una dieta inadecuada puede aumentar los niveles de testosterona . Las ostras y carne de aves de corral y aumentar los niveles de rojo de la testosterona . El aumento de la ingesta de estos alimentos provocará un notable aumento en la testosterona .
Genética y de alta testosterona
La genética juega un papel significativo en los niveles de testosterona de los hombres individuales . Algunos hombres tienen niveles de testosterona naturalmente altos , y esto puede ser determinada por una serie de pruebas de control realizadas durante varios meses .
Esteroides y testosterona Nivel
Algunas sustancias químicas tales como esteroides pueden aumentar drásticamente el nivel natural de testosterona de un hombre. Los niveles extremadamente altos puede provocar una auto- destructivo y comportamiento violento . Los esteroides y los altos niveles de testosterona que se acompañan son una mezcla tóxica .
Zinc y testosterona
El zinc se ha relacionado con el aumento de los niveles de testosterona . El consumo de alimentos ricos en zinc puede resultar en un aumento en la testosterona. Algunos productos lácteos, como el yogur y el requesón son ricos en zinc. Una persona tendría que comer una gran cantidad de estos alimentos para aumentar los niveles de testosterona significativamente .