Cómo bañar sus pies para mantenerse saludable

Es posible que los pies son la parte más descuidada de su cuerpo. Cuando se trata de aseo personal, usted debe tomar todas las medidas para mantener la buena salud del pie. Esto significa mantenerlos limpios y calmarlos cuando sea apropiado. Prestar especial atención a sus pies mientras usted se baña es una forma de pagarles por que le llevará por todas partes usted necesita ir. Cosas que necesitará
jabón hidratante
piedra pómez loción
Warm clippers uñas


Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Use un jabón humectante para enjabonar sobre sus pies mientras los bañan . Preste mucha atención a los talones , así como la zona entre los dedos y debajo de las uñas de los pies .
2

eliminar la piel muerta usando una piedra pómez o una toallita . Ambos estarán exfoliar la piel y desalojar la piel muerta y la suciedad , dejando los pies suaves.
3

Enjuague los pies limpios con agua caliente y no fría. No se olvide de enjuagar el fondo o parte inferior de cada pie.
4

secar los pies cuidadosamente después de bañarse, usar una toalla de baño . Este es un paso muy importante si usted va a poner los calcetines y los zapatos de inmediato ya que el exceso de humedad puede ser un caldo de cultivo para las bacterias .
5

Frote un poco de loción hidratante entre las manos para calentar ella. Luego frote sobre sus pies para darles un tratamiento hidratante calmante. Sólo te tomará un minuto más o menos cada día y le ayudará a evitar , pies callosos secos.
6

Mantenga sus uñas recortadas corto , ya sea mediante la presentación de ellos o usando un cortaúñas , al menos una vez a la semana . Si se observa la decoloración, dolor en el pie , el crecimiento de hongos , o una uña encarnada , buscar ayuda profesional.