Seniors pueden satisfacer la mayoría de sus necesidades básicas en el hogar con un mínimo de asistencia . Sin embargo , a menudo necesitan la ayuda de amigos y familiares para orientar y sugerir cambios en sus vidas que pueden hacer envejecer más fácil . La Administración sobre el Envejecimiento que los adultos mayores viven en sus casas hasta que se hace necesario para que se muevan a un centro de atención . Si usted tiene una persona mayor en su vida , usted puede tomar medidas positivas para ayudarlos a permanecer seguro y cómodo . Instrucciones Matemáticas 1

discutir las necesidades de la persona de edad avanzada con él . Solicite su entrada , y respetar su autonomía. Algunas personas mayores se resisten a admitir que necesitan ayuda. Asegurarle que la meta principal es ayudar a que se quede en su casa.
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Ayúdele a organizar todos sus documentos en un archivo . Coloque recordatorios en el refrigerador . Cuelgue un calendario en un lugar prominente y etiquetar las fechas importantes . Ponga plumas y almohadillas cerca de teléfonos, para que pueda tomar notas fácilmente. Haga una lista de números de teléfono de uso frecuente , entre médicos , familiares, amigos , medios de transporte y contactos de emergencia . Escriba grande y legible , o escriba la lista en una computadora para impresiones fáciles.
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Asegúrese de su hogar es seguro . Quite los cables y las alfombras que podrían causar accidentes . Borrar el desorden y ampliar espacios entre muebles. Mueva los artículos de cocina más utilizados a los estantes más bajos . Vuelva a colocar los utensilios de cocina con versiones más ligeras . Comprar un utensilio de cocina que se abre tarros con seguridad . Coloque un tapete de goma en la bañera para evitar resbalones. Instale una silla de baño en la bañera o ducha, si es necesario. Conecte las luces de noche . Asegúrese de que el monóxido de carbono y detectores de humo estén funcionando y cambiar las baterías regularmente . Asegúrese de que las ventanas y puertas esclusas funcionan correctamente .
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Ayúdala a entrar y salir de la bañera , si es necesario . Lave su cabello y pies , uñas de equipamiento. Ayuda a alguien para ayudar cuando ella sale de la casa .
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Ayuda a organizar los medicamentos en envases mensuales o semanales píldora . Imprimir un cuadro de medicinas , recargas y dosis en la que puede grabar de tomar las pastillas en los momentos adecuados . El cuidadores Biblioteca Nacional ofrece un gráfico de ejemplo . Asegúrese de que está tomando su medicación mediante la comprobación de los contenedores y la carta con regularidad.
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Prepare varias comidas y congelarlos para que ella simplemente puede recalentar en el microondas . Anímelo a mantener los alimentos en microondas en la mano y evitar el uso de la estufa y horno , que puede ser peligroso .
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Limpie su casa cada semana , especialmente en las áreas que requieren flexión , tales como cuartos de baño. Tenga cuidado con el mantenimiento que hay que hacer y se encargará de las reparaciones . Saca la basura .
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Hable con ella con regularidad para ver si suena saludable , triste o preocupado. Recuérdele de citas. Pregúntele cómo ella la semana es . Visita en persona lo antes posible .