problemas con las bebidas alcohólicas y el alcoholismo son enfermedades muy comunes en todo el mundo . De hecho , el alcoholismo se produce en 8-14 por ciento de los trastornos psiquiátricos comunes. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo mide los bebedores de alcohol normales y los que tienen problemas con la bebida en una por semana o por día de bebidas recuento . Sin embargo, hay muchos factores a tener en cuenta al evaluar su patrón de consumo . Instrucciones Matemáticas 1

Cuente el número de bebidas que se consumen por día y por semana. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo recomienda que los hombres beben más de 14 bebidas a la semana y las mujeres beben más de siete bebidas por semana. También recomiendan que las mujeres beben más de tres copas en una ocasión y los hombres beben más de cuatro bebidas en una sola ocasión. Ellos creen que constantemente repasando este límite puede ser un signo de un problema con la bebida .
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Determinar si la bebida ha cambiado su vida y la forma de manejar las actividades del día a día. Si la bebida ha cambiado su trabajo , la salud o la vida social , hay que tener en cuenta con qué frecuencia esto continúa . Si usted está constantemente tarde al trabajo , o si usted descuida amigos y familiares a causa de consumo de alcohol , esto es una señal de que tiene un problema con la bebida .
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Determinar la frecuencia con que usted piensa acerca de la bebida . Si usted está constantemente preocupado con los pensamientos de consumo de alcohol que corta en su horario todos los días , usted puede tener un problema con la bebida . Si usted evita los amigos y miembros de la familia que no beben porque constantemente quiere , este es también un signo .
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Evaluar la frecuencia con que fuera negro o perder el control . Si usted está constantemente bebiendo hasta el punto de perder el conocimiento , vómitos o actuar de una manera que es socialmente inaceptable , es posible que tenga un problema con la bebida . Si tus amigos están constantemente recordándole que tiene acciones de la noche anterior , se debe analizar su conducta de beber .
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Evaluar las condiciones en que usted bebe . Si bebe solo hasta el punto de intoxicación que puede tener un problema con la bebida . Si bebe en la mañana o por la tarde sólo para pasar el día , este es también un signo de un problema con la bebida .
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Determinar el efecto del alcohol en su personalidad. Si usted es generalmente una persona amable, pero se convierte en abusiva , retirado o decir cuando está intoxicado , esto puede ser un signo de un problema con la bebida . Si usted no puede participar en actividades sociales sin beber , debido al temor a la conexión social y la conversación , es necesario tener en cuenta por qué ocurre esto .
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Revise su historial familiar de problemas con el alcohol o el alcoholismo . Las estadísticas muestran que los hijos de alcohólicos tienen cuatro veces más probabilidades de tener problemas con el alcohol o el alcoholismo . Es discutible si el alcoholismo es hereditario o si los factores ambientales influyen en problemas con la bebida .