menopausia y Llorar
El baño en el estrógeno y la progesterona, dos hormonas femeninas vitales , puede causar insomnio , rápidos sentimientos de pérdida y tristeza , y drenar su energía .
Unidos La Hormona Tango
Cuando usted está en la menopausia , su cuerpo ya no produce huevos para ser fertilizados . Cuando cesa la ovulación , el cuerpo ya no produce estrógeno o progesterona en suficientes cantidades . Estas hormonas son esenciales para la ovulación y la menstruación y también salvaguardar la salud y las emociones de una mujer. La pérdida de estas hormonas pueden afectar su cuerpo y su estado de ánimo .
Tristeza
Cuando se produce la menopausia, esto puede ser un momento triste para algunas mujeres , especialmente si nunca han tenido hijos y quería tenerlos.
Depresión
Por otra parte, algunas mujeres perciben esta transición como un marcador que la mitad de sus vidas son una y encontrar este deprimente. Otros pueden sentirse menos sexual y femenina. Todas estas emociones pueden contribuir al llanto y tristeza, según la Clínica Mayo.
Expert Insight
The Cleveland Clinic recomienda que busque el apoyo de su familia y amigos , haciéndoles saber que usted está pasando por un momento difícil. Hablar de ello podría ayudar. Tome una multi-vitamina , comer una dieta balanceada y recordar a ejercer , ya que esto libere endorfinas , el sentirse bien los productos químicos , en su cuerpo.