Cómo mirar su mejor en la playa

Cuando el verano se acerca, es probable que empezar a pensar en cómo vas a ver caminando en la playa , disfrutando del sol y salir con sus amigos por las noches largas en el clima cálido . Si usted es como la mayoría de la gente, usted estará pensando en cómo puede asegurarse de que su mejor aspecto durante la temporada de verano. Hay varias estrategias que puede utilizar para conseguirse listo para el verano . Instrucciones Matemáticas 1

Visite a su salón de belleza o spa de día local para una manicura y pedicura con tus amigas . El verano es todo sobre el uso de chanclas y mostrando esos hermosos dedos de los pies , así que asegúrese de que usted elija un color que coincida con su estilo personal. Si quieres ahorrar algo de dinero, considere invitar a tus amigos a una noche de chicas para pintar las uñas.
2

Córtate el pelo , ponerse extensiones o poner algo nuevo color en el cabello durante el verano meses . El pelo corto es una excelente opción para el verano , ya que le ayudará a mantenerse fresco durante los meses más calurosos . Sin embargo, si usted siempre ha querido el pelo largo , el verano puede ser el momento perfecto para darle una oportunidad . Elija los colores claros , como reflejos rubios que , naturalmente, obtener más claro a medida que pasan más tiempo en el sol.
3

Coma más frutas y verduras que son altos en fibra y bajos en grasas y calorías . Al organizar una barbacoa de verano en la playa con los amigos , se establece un plato o verduras para un aperitivo en lugar de papas fritas y salsa . Ofrezca fruta fresca para una versión saludable de postre. Asegúrese de beber mucha agua, ya que lo mantendrá hidratado durante todo el verano y ayudar a perder peso .
4

Haga ejercicio por lo menos tres veces a la semana . Debido a que los meses de verano son más calientes , el verano es a menudo un buen momento para hacer ejercicio al aire libre. Llame a sus amigos para un divertido juego de voleibol al aire libre . Ir a correr por la playa o ir a nadar después de usted pone en la piscina . Esto le ayudará a perder los pocos kilos de más que he estado muriendo por deshacerse de él.
5

Mostrar su confianza en su cuerpo. Disfrute de un día de compras y comprar algunos nuevos vestidos de verano , zapatos y un traje de baño que se adapte a tu tipo de cuerpo . Meza a su nuevo aspecto con la confianza manteniendo siempre una sonrisa en su cara y nunca ponerse abajo .