De acuerdo con " Borradores de edad para las mujeres ," por los editores de libros de Prevención de la Revista de Salud y el Centro de Rodale para la Salud de la Mujer ", una gran preocupación para las mujeres que pasan por la menopausia es la enfermedad del corazón " (p . 509 ) . La menopausia tiene un papel importante en los desequilibrios hormonales en las mujeres , pero las vitaminas puede ayudar . Marco de tiempo

desequilibrios hormonales en las mujeres puede comenzar tan temprano como los 20 años de edad, aunque para la mayoría, que se produzcan posteriormente en la vida durante la menopausia.
Importancia

Algunos de los síntomas del desequilibrio hormonal en las mujeres son la depresión , ansiedad, dolores de cabeza , cansancio y aumento de peso , entre otros.
Prevención /Solución

La vitamina B6 ayuda a los desequilibrios hormonales en las mujeres . Los dolores de cabeza , depresión , hinchazón y la inflamación son algunos de los síntomas que se alivian tomando esta vitamina.
Expert Insight

De acuerdo con un artículo titulado " desequilibrio hormonal y estrógeno Dominance " por Debi Hopkins ( el Homestead.com Familia ) , " también es útil para el hígado en su función de inactivar los estrógenos son las vitaminas C y E y los minerales selenio y magnesio. "
Consideraciones

Mujeres, 30 años o más , debe tomar una multivitamina diaria . Esto no sólo proporciona minerales y vitaminas esenciales, pero también suministra energía necesaria .