Cómo lidiar con un período inesperado
Mantenga la calma cuando sucede lo inesperado. Si usted siente la sangre que gotea por la pierna , o ver una mancha en sus pantalones , se levanta en silencio e ir al baño. No gritar ni llamar la atención sobre sí mismo.
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Ate una sudadera o chaqueta alrededor de la basura si lo tiene con usted. Esto ayuda a cubrir el trasero , hasta que pueda llegar al baño , en caso de que su período ya se ha filtrado a través de sus pantalones.
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Evaluar la situación una vez que llegue al baño. Si su período acaba de comenzar, usted pudo haber cogido antes de que se filtró a través de sus bragas de los pantalones. Doble un pedazo de papel higiénico varias veces para que sea más grueso y colóquelo dentro de su ropa interior para recoger la sangre menstrual hasta que pueda conseguir una almohadilla o tampón.
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Recomendar a un adulto de confianza lo que ha sucedido . Si es posible , elija una hembra adulta con quien hablar, así que te sientes más cómodo. Es muy probable que ella ha estado en la misma situación a sí misma . Si usted tiene que hablar con un hombre, sólo le dicen que usted ha tenido un problema femenino .
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Vaya a la oficina de la enfermera si su período menstrual inesperada llega mientras está en la escuela. La enfermera se utiliza para que esto ocurra , y tiene almohadillas para ayudarle a conseguir a través del día . Ella también podría tener un par adicional de pantalones para que usted cambie a si ha manchado la ropa.