Cómo encontrar a un entrenador físico certificado
Encontrar un entrenador físico certificado Matemáticas 1
Pregunte a sus amigos , familiares o su médico de familia para recomendar a un entrenador físico certificado . Su médico es un recurso especialmente valioso para comprobar con --- y usted debe hablar con su médico antes de comenzar cualquier tipo de régimen de ejercicios . Los amigos y familiares pueden ofrecer consejos personales , mientras que su médico puede ayudarle a identificar cuáles son las cualidades o preparación especial un entrenador debería haber dado sus necesidades de salud individuales.
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Llame a su gimnasio local o en el gimnasio y pedir si se han certificado los instructores de fitness en el personal. Determinar qué tipo de certificación tienen los entrenadores y lo que implica que la certificación : ¿Implica sólo un simple examen ? El entrenamiento en persona y talleres? Pruebas de taller intenso y un examen más a fondo ? ¿El programa de certificación les obligan a mantener la capacitación en RCP ? Su gimnasio local debe ser capaz de responder a estas y otras preguntas que usted pueda tener acerca de la educación de sus instructores de fitness certificados son sometidos .
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Búsqueda en línea a través de los diversos grupos de profesionales que certifican instructores de fitness . Las cuatro organizaciones más populares --- la National Strength and Conditioning Association ( NSCA ) , el Colegio Americano de Medicina Deportiva ( ACSM ), el Consejo Americano de Ejercicio (ACE ) , y la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte ( ISSA) --- todos centrarse en la intensa formación educativa , talleres educativos presenciales , certificación de CPR y la educación continua . La principal diferencia entre estos tipos de certificaciones es el grado de intensidad y la cantidad de conocimiento o la educación especializada.
Profesionales con certificación de cualquiera de NSCA o ACSM se han sometido a las más rigurosas de los programas de formación y educación , sobre todo porque este se requiere la certificación de la fuerza y la formación de profesionales que trabajan con los equipos deportivos profesionales , centros de rehabilitación de hospitales y centros de formación especializados . Entrenadores basados más académicamente tienen ya sea NSCA o certificación ACSM . ACE y la AISS son fuertes programas con un sólido componente educativo , pero los titulares de estas certificaciones en su mayoría trabajan en clubes de fitness , gimnasios y centros de entrenamiento personal con necesidades menos especializados. El sitio web de cada organización cuenta con una herramienta para encontrar entrenadores certificados en su área.