Habilidades de ocio para grupos Casas
El ejercicio es beneficioso para todos, pero puede ser especialmente importante para aquellos que son ancianos o discapacitados , y de otro modo no hace mucho ejercicio . Una variedad de juegos de entretenimiento que involucran grandes bolas de luz o globos fomentar la coordinación mano-ojo. El Directorio de Recreación Terapéutica sugiere jugar sentado Fútbol, una variante del fútbol en el que un grupo de 5 a 15 residentes se sientan en las sillas en un círculo grande y patear una pelota de gran ejercicio de ida y vuelta . Otra sugerencia es Balloon Bop , un juego de globo de helio durante 2-20 residentes en el que tratan de mantener un globo de golpear el suelo . La puntuación se determina por el número de solicitudes con éxito antes de que caiga el globo .
Relajación
Las actividades relacionadas con la relajación de promover la curación y un ritmo cardíaco normal, aliviar la ansiedad y aminora cambios de humor , dice Nursing Home Actividades Recursos. Algunas actividades de relajación que funcionan bien en un entorno de inicio del grupo incluyen ver una película , escuchar música , leer o tener a alguien que lea en voz alta. Las grabaciones de los sonidos de la naturaleza o ruido blanco también puede ser útil , sobre todo para aquellos que tienen problemas con el insomnio.
Juegos
juegos pueden reducir el estrés , mejorar la memoria , mejorar la coordinación y fomentar un sentido de aceptación, afirma Nursing Home Actividades Recursos. Los juegos de mesa como las damas y el ajedrez son los favoritos , junto con cartas y juegos de dados . Otros pueden ser más flexibles , como el bingo o juegos con trivia , los cuales pueden girar en torno a un tema, dependiendo de la temporada o la ocasión. Nombre That Tune o Charades también son clásicos para los que hay un montón de material.
Salidas
Un cambio de escenario es importante para todo el mundo de vez en cuando . Los establecimientos que aceptan Medicare y Medicaid están legalmente obligados a proporcionar a los residentes la oportunidad de asistir a los servicios religiosos si así lo desean , de acuerdo a la clínica de reposo de Actividades. Además, los eventos de la comunidad , visitas , eventos musicales o picnics hacen un buen cambio de ritmo . Muchas de las instalaciones , especialmente las más grandes , transportan habitualmente a los internos en los viajes o para hacer mandados . Si esto es un problema, las instalaciones más pequeñas pueden reclutar voluntarios . Para actividades al aire libre que no requieren viajes , considere la jardinería. Una comida al aire libre ocasional es también un merecido descanso en la rutina .