Right Hemisphere Cerebro Ejercicios para el TOC

TOC o trastorno obsesivo compulsivo, es una afección causada por neurotransmisores anormales en el cerebro . Las personas afectadas tienen pensamientos intrusivos y persistentes que causan grandes niveles de ansiedad. El tratamiento implica desaprender la naturaleza de la ansiedad. Los ejercicios que estimulan el hemisferio derecho del cerebro son parte de la terapia cognitivo-conductual y ayudar a un paciente se vuelven insensibles a las cosas que provocan ansiedad. Arte

El hemisferio derecho del cerebro controla la creatividad. Con frecuencia , los pacientes con TOC evitar el contacto con sustancias que consideran sucio o lleno de gérmenes. Ejercicios que involucran arte deben empezar lenta y gradualmente a la pintura con un pincel y, finalmente, pintar con los dedos . Un ejemplo de la utilización del arte para estimular el cerebro está estudiando un libro que muestra el arte famoso en toda la historia - discutir cada pieza de trabajo y hablar sobre los sentimientos que provocan. La progresión de este ejercicio podría incluir el trazado de una obra favorita o intentar dibujar algo en la imagen. Estímulo gradual permitirá que el tiempo individual de adaptación.