PNL & Claustrofobia
Los ataques de síntomas producen claustrofobia como la preocupación , la ansiedad , el miedo , ataques de pánico, dificultad para respirar, enfermedad física , desmayos y otras respuestas físicas y emocionales intensas , según hipnoterapeuta Alan B. Densky . Su inicio se produce a menudo en la infancia , pero puede comenzar a cualquier edad , especialmente después de experimentar un trauma.
Por qué La claustrofobia puede necesitar tratamiento
El pánico asociado con claustrofobia con frecuencia desencadenada por ciertas situaciones - como multitudes , sentado en aviones, trenes o automóviles , o subir a un elevador . Muchas personas claustrofóbicas prefieren quedarse cerca de las puertas o paredes de las habitaciones , en vez de estar en el centro . Experiencias que pueden desencadenar una reacción claustrofóbica en una persona que sufre con la condición no puede desencadenar en otra víctima
Debido a que muchas personas que sufren claustrofobia aprenden a evitar situaciones que provocan pánico o miedo - . Tales como el transporte público o ascensores --es puede disminuir en gran medida la calidad de vida , dependiendo de la severidad de la condición. El tratamiento , como las técnicas de PNL , puede ser necesario para ayudar a un paciente a lograr una vida equilibrada y plena.
Neuro - Linguistic Programming
Programación Neuro-Lingüística o PNL , se refiere a tres componentes influyentes de la conducta y la experiencia - la neurología , la lengua y la programación . Este término describe la relación entre la mente ( neuro ) y el lenguaje ( lingüística ) y cómo esta interacción afecta el cuerpo humano y el comportamiento humano , incluyendo por qué las personas pueden sufrir de fobias como la claustrofobia .
Cambiando una interpretación de realidad
técnicas de PNL función basada en la creencia de que las personas a desarrollar sus propios puntos de vista interpretados de la realidad que ayudan a dar sentido a sus comportamientos . Un claustrofóbico puede estar sufriendo de esta fobia por la forma en que construyó su visión de la realidad , lo que significa que la realidad , y se tomen decisiones de afrontamiento. Los partidarios de la PNL creen todas las personas desarrollan visiones de la realidad consciente o inconscientemente y que las opiniones cambiantes que sean productivos o perjudicial puede permitir a una persona para lograr una mejor calidad de vida.
Técnicas
PNL para Fobias
PNL técnicas terapéuticas se centran en cómo permitir a un paciente a cambiar su punto de vista o " mapa" de la realidad para que pueda percibir el mayor número de opciones y perspectivas. La disociación visual - kinestésica o " K V /" técnica de la PNL se utiliza a menudo en combinación con la hipnoterapia como un tratamiento para las fobias . V /K se centra en disociar las emociones traumáticas de la imaginería de la fobia provoca - tales como ascensores - lo que da opciones a la víctima más emocionales y cognitivos que rodean el gatillo . Alan B. Bensky afirma fobias se puede curar en tan solo una sesión con técnicas de PNL V /K .