Cómo tratar la Enfermedad Bipolar
Conozca los síntomas del trastorno bipolar. Algunos signos de esta enfermedad mental están cambiando los cambios de humor ( grandes altos y bajos ), irritabilidad , inquietud, comportamiento impulsivo , ansiedad, fatiga y pensamientos de suicidio. Ir al médico para obtener un diagnóstico. Para tratar el trastorno bipolar, el diagnóstico correcto es vital.
2
Tome los medicamentos recetados por su médico. Las personas con trastorno bipolar pueden necesitar diferentes tipos de medicamentos , como los estabilizadores del ánimo (litio) , antidepresivos, anticonvulsivos y medicamentos antipsicóticos atípicos. Algunas personas pueden necesitar una combinación de estos medicamentos. Usted y su médico pueden encontrar los medicamentos que son mejores para su condición.
3
ir para los tratamientos de psicoterapia. Un psiquiatra puede recomendar que una persona con esta enfermedad a un psicólogo o un consejero. Algunos tratamientos de psicoterapia sugeridas para el trastorno bipolar son la terapia cognitivo-conductual , psicoeducación y terapia centrada en la familia. La terapia cognitiva conductual se centra en ayudar al paciente a identificar y cambiar los patrones de comportamiento negativos mientras psicoeducación puede enseñar a la gente a identificar los signos de una recaída para que puedan buscar tratamiento
4
tratar el trastorno bipolar con la terapia electroconvulsiva (TEC ) o la terapia de choque cuando una persona no muestra signos de mejora con la medicación y la psicoterapia o . Este tratamiento también puede ser útil para los síntomas de la depresión severa o tendencias suicidas.
5
Obtener hospitalizados cuando hay signos de depresión severa , manía, síntomas psicóticos ( delirios ), o pensamientos de suicidio. Estos son los signos que requieren atención inmediata y una persona puede tener que permanecer en el hospital durante un tiempo .
6
hacer los cambios de estilo de vida necesarios , limitando el uso de alcohol o drogas. A veces, estas actividades pueden desencadenar un episodio , que requiere tratamiento por abuso de sustancias. Únete a grupos de apoyo para ayudar a hacer frente a esta enfermedad . Duerma lo suficiente , como uno de los síntomas del trastorno bipolar es la incapacidad para dormir bien. Su médico puede recomendar medicamentos para dormir . Aprender a canalizar el exceso de energía mediante la participación en el ejercicio, pasatiempos y deportes.
7
Aprenda a manejar el estrés a través de técnicas de relajación como la meditación y el yoga. Recuerde que para tratar el trastorno bipolar puede requerir una combinación de opciones de tratamiento.