¿Cómo saber si usted es maníaco depresivo
Identificar largos períodos de tiempo (por lo general varios meses de duración ) en el que se puede sentir culpabilidad montado , enojado, apática , sin esperanza o deprimido.
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Anote su historial de un año de consumo de alcohol y drogas. Busque mes - largos bloques de aumento de consumo de sustancias o alcohol.
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Evalúe el habla y la atención patrones de envergadura , como los períodos de manía tenderán a causar habla rápida y pensaron con baja capacidad de atención , mientras que períodos depresivos se caracterizan por la lentitud en el habla.
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Nota cualquier período durante el cual cayó en rápida evolución de los cambios de humor , tal vez sin mucha explicación .
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Identificar cualquier tiempo pasado atracones donde usted sentía obsesionado con una cosa en particular durante meses o delirios de grandeza en la que sobreestimó sus facultades, talentos o habilidades.
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Preste atención a los cambios en su cuerpo , tales como cambios significativos en los patrones de sueño , el hambre o el apetito sexual. Pregúntate a ti mismo si había períodos en los que ha recibido menos horas de sueño , pero nos sentimos constantemente lleno de energía.
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Preavisos donde se siente fuertemente preocupado por el suicidio.
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Haga una lista de actos impulsivos que ha realizado en el último año . Pídale a un amigo para revisar la lista con usted y darle una opinión honesta de esas decisiones . Pregúntese si se consideraron consecuencias o posibles peligros en sus acciones.
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Tenga en cuenta su uso de antidepresivos y su eficacia. Pregúntese si usted ha sido puesto en un curso de antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad que parecían tener poco o ningún efecto en la mejora del estado de ánimo .
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Tome sus observaciones a un psicólogo para que un dictamen pericial. Pregunte por las pruebas de evaluación mentales que se deben realizar para que pueda recibir un diagnóstico definitivo.