Medicina Natural para la bipolaridad
Muchas personas con bipolaridad su vez a la medicina alternativa o medicina natural , para el alivio. Medicamentos naturales pueden ser utilizados para mejorar el estado de ánimo , disminuyendo el estrés y el tratamiento de los síntomas . Una alternativa de tratamiento común para la bipolaridad está tomando suplementos vitamínicos ( selenio , omega 3 , vitamina B1 y vitamina B5 , por nombrar algunos ) . Prácticas de sanación espiritual , de oración y de meditación , como las técnicas de " mindfulness " son los estabilizadores del estado de ánimo que son ideales para hacer frente a la bipolaridad . La meditación Yoga es también muy útil para calmar y relajar la mente y los pensamientos . Medicamentos a base de hierbas comunes para ayudar a la bipolaridad incluyen té de manzanilla , hierba de San Juan , flor de la pasión y el té negro . Todos estos remedios naturales ( si toma como té o en forma de suplemento ) puede ayudar a calmar y aliviar algunos de los síntomas de la bipolaridad.
Vitamina C
Conseguir un suficiente cantidad de vitamina C es otro tratamiento natural útil para tratar el trastorno bipolar. Esto se debe a que la vitamina C ayuda a reducir el vanadio del cuerpo y esto , según la Organización PeaceHealth , ha demostrado ser un gran éxito en ayudar a los pacientes bipolares ( especialmente aquellos que sufren de depresión, en lugar de la manía ) en el tratamiento y la mejora de su estado de ánimo .
aceite de pescado
aceite de pescado (lleno de beneficiosos ácidos grasos omega 3 ) es un gran complemento nutricional para las personas que sufren de trastorno bipolar. Según la Organización PeaceHealth , los pacientes bipolares que tomaron 9.6 gramos de ácidos grasos junto con su medicación convencional mostraron ventajas significativas con respecto al progreso de la bipolaridad en comparación con aquellos que no tomaron los ácidos grasos .
Advertencia
Antes de empezar a usar cualquier medicamento naturales, es importante consultar a su médico acerca de lo que usted planea tomar . Incluso las medicinas naturales son capaces de causar efectos secundarios negativos o contraindicaciones con la medicación prescrita tradicional que se podría estar tomando.
Consideraciones
Mucha gente le gusta tomar alternativa medicamentos como , tratamientos adicionales complementarias a su tradicional medicación trastorno bipolar. Si usted está haciendo esto, usted debe estar seguro de no omitir tomar la medicación prescrita regular o evitar las sesiones de terapia que podría haber programadas. Medicinas naturales son un complemento a la medicación convencional, y deben usarse sólo como una opción adicional .