Depresión y síntomas de ansiedad no debe ser ignorada . Experimentando cualquiera de estos síntomas puede hacer la vida difícil, dolorosa e incluso intolerable. Si usted o alguien que usted conoce está experimentando síntomas de depresión y ansiedad, es importante visitar a un médico tan pronto como sea posible. Peso

ganancia o pérdida de peso es un síntoma de la ansiedad y la depresión. La gente o recurren a la comida para la comodidad o pierden el apetito cuando se sienten deprimidos y /o ansiosos .
Sleep

Sueño excesivo , así como problemas para dormir también son señales de la depresión y la ansiedad. Algunas personas duermen más con el fin de evitar sus sentimientos , mientras que otros son consumidos por sus sentimientos y les resulta difícil de apagar los pensamientos en su cabeza y se duerma .
Actividad

Alguien experimentando la depresión y la ansiedad a menudo pierde interés en las antiguas actividades favoritas o participar en ninguna actividad en absoluto.

Pensamientos

pensamientos de desesperanza, inutilidad y el miedo son los signos de la depresión y la ansiedad. Algunas personas también tienen pensamientos suicidas.
Concentración

La depresión y los síntomas de ansiedad incluyen generalmente un problema con la concentración. Puede ser que los pensamientos conflictivos dentro del cerebro están causando una incapacidad para concentrarse o que la depresión es tan fuerte que los pensamientos de desesperanza interceden todas las demás tareas que requieren concentración.
Panic

La depresión y los síntomas de ansiedad pueden incluir sentimientos de ansiedad y pánico. Estos pueden incluir el corazón acelerado , dificultad para respirar y los sofocos /calor .