Síntomas de la depresión reactiva

La depresión reactiva que se conoce como un trastorno de adaptación , lo que significa que se desarrolla debido a un factor estresante específico , psicológica en nuestras vidas. Los síntomas por lo general no duran más de seis meses, si se trata, y si los síntomas empeoran y se convierten en la depresión mayor, entonces el diagnóstico de depresión reactiva ya no encaja . Dispara

depresión reactiva por lo general se precipitó por una situación de estrés , tales como la muerte de un ser querido , un nacimiento de un bebé, o continuar el acoso en el trabajo. La persona deprimida generalmente se desarrolla habilidades de afrontamiento como él trata con el evento traumático o estresante en su vida , a diferencia de otras formas de depresión .
Espejos clínicos Los síntomas de la depresión

depresión reactiva refleja más de cerca posible la depresión clínica, en la que se puede sentir miserable sin comprender la razón, y que te sientes desesperado y no hagas un futuro previsible. Sobre todo con los eventos estresantes , puede sentir que su vida se ha vuelto abrumadora o que nada en su vida que es justo , y que se han convertido en una carga para los demás .
Tiempo periodo

los síntomas pueden durar desde unas pocas semanas hasta más de seis meses, dependiendo de si el acontecimiento traumático está ocurriendo todavía en su vida.
monitor de cambios de humor

al comenzar su recuperación de la depresión reactiva , debe realizar un seguimiento de los cambios del estado de ánimo , porque si usted se puede agarrar de deslizamiento , es más fácil de corregir un estado de ánimo deprimido casi al principio , que cuando se ha deslizado por el agujero negro .

realizar cambios

Analizar el que las cosas en tu vida que están causando estrés y hacer que usted deprimido . Por ejemplo , si se trata de acoso en el trabajo , usted podría considerar cambiar de trabajo como una opción. A veces , sólo tener una opción hará que se sienta más poder y optimista.