Cómo curar Impulsividad

La impulsividad es una enfermedad mental que puede tener consecuencias graves o incluso mortales. Algunos trastornos de salud mental incluyen un elemento maníaco, como el trastorno bipolar , cuando una persona tiene problemas para controlar sus impulsos . Otras condiciones de salud mental se agrupan en una categoría de trastornos del control de impulsos . Estas condiciones incluyen el impulso de hacer una acción particular que el paciente es incapaz de resistir. Incluso las personas que vienen a entender que los impulsos siguientes pueden ser perjudiciales son a menudo incapaces de resistirse a ellos . Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico de familia, si usted siente que usted sufre de los síntomas relacionados con la impulsividad . Él le ayudará a evaluar su condición y lo remitirá a un profesional de salud mental que le puede proporcionar un diagnóstico preciso.
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Obtener un diagnóstico a través del trabajo con su profesional de salud mental . Discuta con ellos cuáles son las características específicas de su condición son . Por ejemplo , una persona que pierde los estribos debido a problemas de impulsividad bipolares podría enfrentar un protocolo de tratamiento diferente que uno que es impulsivo debido a trastornos de la personalidad como una personalidad histriónica , o uno con un trastorno impulsivo como el trastorno explosivo intermitente .

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Tome sus medicamentos, si alguno está prescrito por su profesional de la salud mental. Tómelo regularmente y de acuerdo con las instrucciones para el efecto máximo . Los antidepresivos , estabilizadores del estado de ánimo y otros medicamentos pueden utilizarse para ayudar a reducir los síntomas de impulsividad, dependiendo de la condición que la causa.
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Asista a un grupo de apoyo para su problema impulsiva particular. La Alianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar - DBSalliance.org - ayuda a los pacientes a encontrar grupos de apoyo en su área . Otros trastornos impulsivos tienen organizaciones similares. Por ejemplo, la cleptomanía , uno de los trastornos de impulso, tiene KleptomaniacsAnonymous.com , que enumera los grupos de apoyo en todo el país.
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Colabore con su terapeuta a centrarse en vivir el momento y darse cuenta de que el futuro está conformado por las opciones que usted hace hoy. Esto ayuda a dar el control de nuevo a usted , cuando usted siente que puede perder el control de sus impulsos .