compulsivo o patológico, juegos de azar , afecta a su bienestar psicológico y físico . Los problemas de juego también afectan a sus relaciones con familiares y amigos . De acuerdo con PBS, más de un millón de estadounidenses tienen problemas de juego que causan conflictos con su vida cotidiana. Incluso si usted tiene el dinero para gastar o no juegue todos los días , aún es posible tener un problema serio con el juego . Una vez que se reconoce y reconoce que tiene un problema , hay muchas maneras de superarlo . Grupos de apoyo

Únete a un grupo como Jugadores Anónimos para el apoyo de grupo y charlas. Es bueno hablar con personas que han estado en el que ha sido o peor y puede entender su problema y la lucha con la adicción al juego o compulsión . Si no hay un grupo de Jugadores Anónimos en su área, también puede ir a Alcohólicos Anónimos o grupos similares , ya que todos ellos ofrecen apoyo para la adicción y la recuperación.
Terapia

Personal, sesiones uno -a-uno con un terapeuta o psicólogo con licencia también puede ayudar a llegar a la raíz de un problema con el juego y ayudar al jugador a entender sus motivaciones y fuerzas impulsoras . Terapia ofrece una zona segura , donde un jugador puede hablar de sus problemas abiertamente y obtener el peso de su pecho sobre mentiras , deudas u otros problemas creados por el juego patológico .

Amigos y Familia

Gire a amigos y familia y hacerles saber que reconocer que tiene un problema y que se solicita su ayuda y apoyo durante su recuperación . Muchas personas que luchan con la adicción al juego alienan con respecto a sus seres queridos, amigos y esposos . Al reconocer el problema e indicando una voluntad de cambio , un jugador va a estar más cerca de sus amigos y familiares y un paso más hacia la recuperación.
Money Management

Configurar pagos automáticos para todos los proyectos de ley y se deshacen de las tarjetas de crédito. Regístrate para una cuenta de cheques y cuenta de ahorros con un aval ( cónyuge, padre o amigo) para que puedan recibir sus estados de cuenta y pueden pediré cuentas de retiros en cajeros automáticos o cuestionables transacciones de la cuenta .
Nueva Aficiones

Encontrar algo agradable de hacer que no implique apuestas de ningún tipo. Los labores de jardinería , la lectura y la artesanía son grandes maneras de pasar el tiempo de forma productiva y fructífera y sin caer en la tentación de apostar. El juego puede ser una adicción grave al igual que el alcohol , así que no coquetear con la tentación de juego por estar en entornos que promueven.