La autoaceptación y Crecimiento Personal
El No somos máquinas.
En la década de 1950 , Abraham Maslow y otros psicólogos prominentes comenzaron a formular un enfoque humanista de la psicología. Argumentaron que los individuos tenían un valor intrínseco más allá del modelo mecanicista de los conductistas . En 1958, estos psicólogos fundaron la Asociación de Psicología Humanista . Jerarquía de Necesidades
de Maslow
autorrealización es en la parte superior de la jerarquía de la pirámide de necesidades. " jerarquía de necesidades " En la imagen, Maslow se sigue utilizando como modelo por los psicólogos y entrenadores de crecimiento personal . Llamó a los cuatro primeros niveles de los " niveles de déficit ", sin la cual no puede funcionar adecuadamente . La autoestima se incluye en este nivel. El quinto nivel que él llamó el nivel " auto-actualización " .
Autoestima y aceptación de uno mismo
auto aceptación es parte del crecimiento personal.
Maslow considera autoestima para ser tan importante como la comida y el aire para nuestra supervivencia. Maslow y otros psicólogos humanistas también hacen hincapié en la necesidad de auto aceptación. Auto aceptación incluye la aceptación de nuestras debilidades y nuestras fortalezas.
Autorrealización
amor de la belleza es un atributo de la auto-actualización .
auto-actualización es el proceso de alcanzar su pleno potencial como ser humano . Los rasgos de personalidad de los individuos autónomos actualizada incluyen deseos de verdad, el bien y el significado en la vida.
Crecimiento Personal
creatividad es parte del crecimiento personal.
Una vez que nuestras necesidades de supervivencia básicas están satisfechas , el crecimiento personal se produce cuando conscientemente nos esforzamos alcanzar niveles saludables de la autoestima y la aceptación de uno mismo y , a continuación, pasar a abrazar nuestras necesidades creativas y espirituales más profundas.
Movimiento de Crecimiento Personal
El crecimiento personal es para todos.
Desde 1960 , ha habido una explosión de interés en la Psicología Humanista . De acuerdo con la Asociación para la Psicología Humanista , el movimiento de crecimiento personal y de muchos otros movimientos de autoayuda abrazo a todos los aspectos clave de la psicología humanista .