Cómo bajar de TDAH Medicamentos
Doctor Foto consejero o entrenador TDAH
Cognitiva plan de tratamiento
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discutir su deseo de salir de su medicamento para el TDAH con su médico. Según el sitio ADDitude , usted no debe dejar de medicamentos para el TDAH de golpe ( ver Recursos) . Un médico puede hacerle saber la forma correcta de reducir el medicamento gradualmente. Si usted aún no está recibiendo consejería como parte de su plan de tratamiento del TDAH , que también puede ser capaz de recomendar un consejero que le ayudará a desarrollar un plan cognitiva sólida para hacer frente a sus síntomas de TDAH . ADDitude dice que puede que también desee considerar un entrenador TDAH especializado para ayudarle con su plan.
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Antes de comenzar la retirada de la medicación , el trabajo con un consejero o entrenador de ADHD para desarrollar un plan de tratamiento alternativo . Centrarse en las formas en que su TDAH tiene un impacto negativo en su vida cotidiana. Un buen plan le ayudará a encontrar maneras de incorporar la estructura y mantente en la tarea, así como le dará puntos de venta de su energía.
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Comience a practicar su plan de tratamiento TDAH cognitiva antes de dejar de tomar su medicamento. Por lo general es demasiado estresante para detener el medicamento al mismo tiempo que usted está tratando de cambiar sus comportamientos. La práctica, por un mes para estar seguro de que las nuevas habilidades de afrontamiento están convirtiendo en una parte regular de su vida que simplemente puede continuar una vez que están fuera de la medicación para el TDAH .
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Una vez que haya incorporado a su plan cognitivo en su vida y parece estar funcionando bien , disminuir su medicamento para el TDAH en la forma en que su médico le aconsejó . No se limite a dejar de tomar sus píldoras si su médico le dijo que poco a poco su camino hacia abajo. Aunque ADDitude dice que los síntomas de abstinencia causados por la suspensión de los medicamentos para el TDAH son raros, un enfoque cauteloso puede asegurarse de que nada adverso sucede.
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Continuar yendo a terapia , y evaluar los resultados de su plan cognitivo regularmente para asegúrese de que el TDAH está siendo controlado sin la medicación. Si usted encuentra que usted está luchando y los síntomas del TDAH está teniendo un gran impacto negativo , es posible que desee considerar la posibilidad de iniciar la medicación de nuevo.