Cómo ayudar a un codependiente
Reconocer el problema. Con el fin de ayudar a un codependiente , es necesario reconocer la condición. Es fácil de reconocer la condición si no eres parte de ella. Los codependientes se encargan de todo el mundo excepto a sí mismos. Ellos no aceptan ayuda o elogios , y muchas veces no les gusta estar solos. Su autoestima es baja y depende de las opiniones de otras personas.
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Ofrecer información. Una vez que se reconoce a un codependiente , el mejor lugar para empezar es ofrecer información sobre la codependencia. Usted puede ser capaz de trabajar de esta información en la conversación mediante el intercambio de experiencias personales. De lo contrario, tratar de facilitar una conexión con alguien que ha experimentado la codependencia o un grupo de apoyo .
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paso atrás . Lo peor que se puede hacer por un codependiente es hacerse cargo de su recuperación. Un codependiente recibe a través de la vida apoyándose en los demás para que él no tiene que valerse por sí mismo . Mientras que él está trabajando en su recuperación, una codependiente necesita espacio . Dé un paso atrás y permitir , o incluso requerir , un codependiente que confiar en sí mismo.
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Sea solidario . Codependencia tarda años en desarrollarse y muchas veces incluso más tiempo para reconocer . Entender que un codependiente puede luchar durante mucho tiempo para superar esta condición. Al igual que un adicto, un codependiente puede intentar varias veces para cambiar su vida antes de tomar cualquier verdadero progresista. Ser útil al apoyar cada intento de combatir la enfermedad y no juzgar acerca de cada recaída.