¿Cómo saber si una persona está mentalizada?

No existe una definición única de salud mental y lo que se considera enfermedad mental puede variar de una cultura a otra. Sin embargo, algunos signos comunes de enfermedad mental incluyen:

* Cambios de humor, comportamiento o pensamiento que no son típicos de la persona. Esto puede incluir sentirse triste o desesperado durante más de dos semanas, tener dificultad para dormir o comer, sentirse irritable o enojado todo el tiempo, tener pensamientos acelerados o dificultad para concentrarse, o tener delirios (creencias falsas) o alucinaciones (ver u oír cosas que no allí no).

* Dificultad para funcionar en la vida cotidiana. Esto puede incluir tener dificultades para ir al trabajo o la escuela, cuidar de sí mismo o de su familia, o mantener relaciones.

* Historia de enfermedad mental. Esto puede aumentar el riesgo de volver a desarrollar una enfermedad mental.

Si le preocupa que alguien que conoce pueda estar sufriendo una enfermedad mental, es importante animarlo a buscar ayuda profesional. Un profesional de salud mental puede evaluar a la persona y brindarle tratamiento si es necesario.