¿Cuál es un buen antidepresivo para la ansiedad y el insomnio?

Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)

- Effexor (venlafaxina)

- Cymbalta (duloxetina)

- Pristiq (desvenlafaxina)

Bupropión (Wellbutrin)

- Puede ser particularmente útil en personas con ansiedad y depresión que tienen problemas para dormir, fatiga o poca energía, problemas para concentrarse o pérdida de interés en las actividades.

Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)

- Prozac (fluoxetina)

- Zoloft (sertralina)

- Lexapro (escitalopram)

- Celexa (citalopram)

Antidepresivos tricíclicos (TCA)

- Tofranil (imipramina)

- Anafranilo (clomipramina)

- Vivactil (protriptilina)

Mirtazapina (Remeron)

- Puede ser útil en personas con alteraciones del sueño y falta de apetito.

Trazodona (Desyrel)

- Antidepresivo con propiedades sedantes que puede resultar útil para personas con insomnio

Terapia de conversación . Algunas formas de psicoterapia pueden ser útiles para controlar la ansiedad y el insomnio, ya sea solas o junto con medicamentos.

Cambios de estilo de vida . El ejercicio regular, una dieta saludable y dormir lo suficiente pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad. También puede resultar útil evitar el alcohol y la cafeína.