patrones de pensamiento negativos son perjudiciales para la salud del niño y su bienestar . Usted debe averiguar la causa raíz de los pensamientos negativos. Un profesional de la salud mental cualificado debe examinar a los niños que están deprimidos crónicos o participar en los pensamientos negativos. Sin embargo , para los niños que son normalmente feliz, pero sólo ser un poco negativo , entonces usted puede romperlos fuera de él de varias maneras y ayudarles a reemplazar sus pensamientos negativos con pensamientos positivos . Hablar y Consejería

Hable con el niño en un ambiente informal , relajarse y de manera no confrontacional . Secretamente preguntar por el problema. Por ejemplo, " ¿Qué te pasa ? " es una terrible manera de conseguir un niño a abrirse. En cambio, jugar a un juego tranquilo con el niño y le pregunto por qué sus sentimientos y pensamientos. Dile que a veces encuentras triste o enojado también. Haga preguntas que conducen suaves que permiten al niño abrirse sobre sus pensamientos . Esto le permite ofrecer soluciones y evaluar el estado mental del niño.
Appreciation

Los pensamientos positivos puede reemplazar los pensamientos negativos a través de la apreciación. Esta actividad funciona en los adultos también , y puede ayudar a poner las cosas en perspectiva . Tenga el nombre del niño o escribir algunas de las cosas que ella es agradecida y feliz por . Si el niño no puede pensar en ninguna , entonces nombrar algunas de las cosas que el niño le gusta : amigos, helados, natación , juegos , abuelos . El niño pronto descubre una gran cantidad para ser feliz. Dígale al niño que usted la ama y aprecia .
Ejercicio

La depresión y la tristeza pueden estar relacionados con los niveles de químicos en el cuerpo. El ejercicio ayuda a liberar endorfinas y otras sustancias químicas positivas que inducen un estado de felicidad , sino que también es bueno para la salud general del niño . Practique un deporte con el niño, salir a caminar , correr , trotar o andar en bicicleta . Haga algo que se pone la frecuencia cardíaca del niño por lo menos durante 30 minutos.
Engagement

niños a veces puede tener patrones de pensamiento negativo cuando se aíslan , aburrido o no comprometido con los demás . Haga que el niño unirse a un equipo , club o alguna actividad. El niño debe estar con otros de su edad , haciendo algo que les gusta. Esto ayuda a establecer amistades sanas y hace que los niños que participan en algo.