Cómo evitar una crisis Quarter -Life

Torneado 25 puede ser una era intimidante para muchos adultos jóvenes. Después de todo, usted es probablemente tan sólo unos años fuera de la universidad , sin duda no me siento como una niña , pero no bastante sentir como un "adulto " adecuado , sin embargo, tampoco. Mucha gente a menudo se sienten pánico y pérdida de dirección en este momento de la vida. Pueden estar angustiados sin saber exactamente lo que quieren hacer para su carrera e inciertos acerca de las relaciones y valores. Sin embargo, usted puede acercarse a su punto cuarto de vida con seguridad en sí mismo y la facilidad . Instrucciones Matemáticas 1

idear un plan. Muchas personas crecen con un sentido u orden en la vida. Cuando una persona carece de eso, se puede sentir un poco fuera de control y confundido. Vamos con un plan general de lo que quiere en la vida. Piense en qué tipo de carrera te va a gustar , y síguela , si usted necesita para volver a la escuela o solicitar un nuevo trabajo. No se preocupe si usted cambia de opinión . Sus planes no tienen que ser demasiado estricto y los 20 años son una época de crecimiento y descubrimiento.
2

vivir en el "ahora ". Aunque puede ser difícil, dejar de fijador sin parar en el mañana y empezar a centrarse en cambio en lo que puede hacer hoy para mejorar el mismo y disfrutar de la vida al mismo tiempo. Si vas a gastar todo su tiempo en preocuparse por su futuro, todo lo que hará es dar lugar a nerviosismo, pánico y oportunidades perdidas durante el presente. Darse cuenta de que sólo hoy está bajo su control .
3

Descubre quién eres. Aprovecha el día y utilizar el punto cuarto de vida como una oportunidad para hacer descubrimientos fundamentales acerca de ti mismo . Ir con mochila alrededor de América del Sur con algunos de sus amigos más cercanos . Inicio de una banda de rock ecléctico y salir de gira por todo el país . Escribe su primera novela existencial. Tómese el tiempo para relajarse y ganar confianza , los cuales son herramientas que le permitirán saber exactamente lo que desea seguir en la vida en el futuro.
4

mejor a ti mismo . En lugar de que iba y venía atormentado por la ansiedad sobre su vida y su lugar en el universo , averiguar lo que usted puede hacer para mejorar el mismo . Obtener un título de maestría en un campo que te hace sentir apasionado . Empieza a correr maratones y trabajando en su salud. Comienza a aprender una nueva habilidad o lenguaje. El trabajo en tallar un lugar para usted en este gigante , majestuoso planeta.
5

Acepte sus errores. En la vida , nunca se puede lograr el éxito a menos que esté dispuesto a veces caer de plano en su cara y fallar. En lugar de ver el fracaso como el final de algo , pensar en él como un proceso de aprendizaje que sólo te hará más fuerte para el futuro. Pensar con claridad . Recuerde, un error que cometas a 25 probablemente será algo que te hará reír a carcajadas en otros 25 años más o menos .
6

Establecer metas realistas y razonables. La vida es abrumadora. Si se define el éxito de manera rígida , puede ser intimidante y parece casi imposible. En lugar de decirte a ti mismo que te convertirás en un autor publicado en un año, establecer una meta que usted sabe que puede lograr. En lugar de exigir que se publica, se dice que usted va simplemente completar su primera novela larga en un año. Trate de ser publicado el próximo año . Divida las tareas en el tiempo para que no se sienten como una carga para ti .