Cómo construir la autoestima
Un corazón abierto
Una mente abierta
Amor
Paciencia
Comprensión de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
adoptar una nueva actitud , más positiva. Acepte a ti mismo por lo que eres y amas a ti mismo por lo que eres . Dígase a sí mismo : "Te amo " en el espejo todos los días y una sonrisa. Pasa algún tiempo en sí mismo y sus atributos especiales. Todo el mundo es bueno en algo , o disfruta de algo. ¿Qué te gusta ? ¿Te gusta el arte, la música , la historia, haciendo que las cosas , las películas ? Sea lo que sea que te gusta, empezar a hacerlo, incluso si es sólo un hobby para una o dos horas a la semana. Te hará sentir mejor consigo mismo y que le ayudará a construir su autoestima al saber que usted está haciendo algo que le guste.
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rodearse de otras personas que te levantan y son positivos . Hable con y pasar el rato con amigos y familiares . Hacer nuevos amigos y encontrar gente que te quiere y realmente se preocupan por ti y te aceptan por quien eres y sólo quieren lo mejor para ti. Elige a tus amigos con cuidado. Sea consciente de la gente que puede arrastrar hacia abajo o hacer que se sienta mal consigo mismo .
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Llegar a conocerte a ti mismo . ¿Cuáles son sus valores, sus creencias, sus costumbres, sus deseos , sus necesidades y sus gustos ? Cuanto más conoces a ti mismo , más fácil será para amarte a ti mismo .
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Deja de tratar de ser perfecto. El perfeccionismo es una espada de doble filo. No se puede ser perfecto , sólo puede ser lo mejor que , puede ser. Nadie en este mundo es perfecto , así que no se reprende a sí mismo o rasgarse abajo por cometer un error o no ser perfecto . Además, dejar de compararse con los demás . Usted nunca será de ellos y que nunca va a ser usted. Otros no son perfectas, y aunque pueda parecer que lo son, si usted desea realmente llegar a conocerlos y ver la vida como realmente es , se darían cuenta de que ni una sola persona en la faz de la tierra no está luchando constantemente o que no haya sido a través de algunas luchas en la vida .
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Sé amable con los demás y hacer cosas buenas por los demás. Esto le ayudará a construir su autoestima. Esto es lo que realmente puede hacer que la gente feliz. Te darás cuenta de que por usted que hace felices a los demás , tú mismo serás feliz o más feliz con su vida y usted mismo. No hay mejor cosa en el mundo que puede hacer que sea bueno y hacer el bien a otros .
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Siempre recuerde que usted es una persona digna . Usted es digno de amor y no dejes que nadie, ni siquiera a ti mismo , te digo otra cosa, porque es una mentira. No devaluar ti o tu vida, que te importa , incluso si usted u otras personas piensa lo contrario. Sepan que son amados incondicionalmente por no sólo a otras personas, pero por Dios o algún "poder superior " . El hecho de saber que alguien por ahí le importa es suficiente para ayudar a aumentar su autoestima. Aprender con el tiempo cómo amarte y perdonarte a ti mismo por golpear a ti mismo . Nunca , nunca, nunca te rindas.