Cómo sobrevivir a quedarse sin hogar en el frío
Encontrar ropa de abrigo y el desgaste de varias capas. Los centros de acogida e iglesias a menudo tienen contenedores de donación con abrigos. Si usted no puede encontrar suficiente ropa para mantenerse caliente , la cabeza a un centro de Ejército de Salvación o fondo de comercio donde la ropa caliente puede ser comprado a bajo precio . Además, las estaciones de policía , iglesias y escuelas a menudo tienen unidades de abrigo para reunir abrigos usados para los sin techo . La mejor manera de averiguar acerca de los recursos locales disponibles para usted es consultar con el albergue para desamparados más cercano.
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Busque refugio adecuado. Un refugio le proporcionará comida, ropa de abrigo y atención médica a menudo por los daños que su cuerpo ha sufrido como consecuencia de la ola invernal . Ellos también pueden ser capaces de proporcionar asesoramiento e información o ayuda para encontrar una vivienda más permanente.
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Cara a un refugio de emergencia . Muchas ciudades hacen camas supletorias disponibles cuando la temperatura cae por debajo de un determinado umbral. Para evitar la enfermedad de la exposición , es muy importante salir del frío cuando las condiciones climáticas son extremas . Si usted es rechazado lejos de su refugio para indigentes más cercana debido a la falta de espacio , asegúrese de preguntar acerca de los refugios de emergencia .
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Conozca las señales de alerta temprana de la congelación y la hipotermia . Congelación - que puede conducir a la amputación si es suficientemente severo - pueden ocurrir en cuestión de minutos si la temperatura es lo suficientemente baja . Los primeros signos de congelación son entumecimiento , hormigueo , ardor o una sensación cerosa de las extremidades. Por lo general, las manos y los pies son las primeras extremidades de sentir el impacto de la congelación. La hipotermia es una temperatura corporal peligrosamente baja . Las señales de advertencia son confusión , dificultad para hablar , somnolencia y pérdida de memoria .
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Obtener el tratamiento adecuado. Las salas de emergencia están obligados a tomar los pacientes sin importar su capacidad de pago . A la espera de la ayuda médica, evitar la exposición prolongada y la ropa húmeda ya que bajará su temperatura corporal. El consumo de alcohol y estar agotado o deshidratado puede acelerar el daño. Comer y beber bebidas calientes puede ayudar a mantener la temperatura de su cuerpo.