Instrucciones para el uso de paquetes de gel de calor

Los paquetes de gel son envases plásticos flexibles llenas de gel no tóxico. Pueden ser utilizados ya sea frío o caliente, dependiendo de sus necesidades . Son útiles para aliviar el dolor causado por una lesión, tensiones musculares , dolores de cabeza , dolor de cuello u otras áreas problemáticas. Usted puede calentar el paquete de gel en el microondas o en la estufa . Después de que el paquete se enfría , puede recalentar y aplicar de nuevo o almacenar para su uso posterior . Los paquetes de gel son reutilizables y de transporte fácilmente. Cosas que necesitará
una toalla de papel
Pot agua
Toalla
Pinzas
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Microondas Matemáticas 1

Laicos el paquete de gel sobre una toalla de papel y lo puso en el microondas.
2

Calentar a fuego alto por alrededor de un minuto .
3

Retire el gel empacar y tocarlo para determinar si es lo suficientemente caliente para ti . Si es necesario , sustituya el paquete en el microondas y calentar durante otros 10 segundos.
4

Envuelva la compresa en una toalla limpia y amasar para distribuir uniformemente el calor.
5

Aplicar el paquete de gel sobre la zona afectada . La toalla protege su piel, manteniendo el paquete de teléfono de la quema de usted.
Stovetop
6

Llene una olla con agua y calentar en la estufa hasta que hierva.
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Retire la olla de la estufa . Coloque el paquete de gel en el agua caliente .
8

Permita que el paquete de permanecer sumergidos durante cinco a siete minutos .
9

Utilice pinzas para retirar el paquete de gel de la agua caliente.
10

Envuelva el paquete de gel caliente en una toalla y amasar para distribuir uniformemente el calor. Aplicar el paquete de gel sobre la zona afectada .