Aspartame Envenenamiento recuperación
aspartame fue aprobado por los EE.UU. Food and Drug Administration (FDA ) en 1974, y desde entonces la FDA dice que más de 100 estudios han confirmado que el aspartamo es seguro para el consumo , a excepción de las personas con fenilcetonuria (PKU ), una enfermedad hereditaria.
efectos secundarios
ha habido más de 10.000 quejas oficiales a la FDA con respecto a los efectos secundarios y reacciones al aspartame . Estos efectos secundarios incluyen dolores de cabeza , mareos , alucinaciones, alteraciones del estado de ánimo , vómitos , diarrea y fatiga.
Prevención /Solución
La forma más fácil recuperarse de sospecha envenenamiento por aspartamo es dejar de usarlo.
Si un médico no pudo encontrar una explicación para sus síntomas y lo consumen aspartame en forma regular , trate de desintoxicación de su cuerpo de todo el aspartame para ver si los síntomas desaparecen .
Conseguir aspartame de su dieta , al igual que con otros alérgenos , le ayudará a determinar si el aspartame está causando o contribuyendo a todos o algunos de sus síntomas.
Método
Haga una lista de todos los síntomas y evaluar su severidad de 1 a 10 , para que tenga un registro de cómo se sentía antes de empezar. Eliminar de su dieta todo lo que incluye el aspartame o fenilalanina palabras en los ingredientes , incluyendo bebidas, alimentos , vitaminas y medicamentos. En la Unión Europea , el aspartamo se refiere a veces como el número E ( código aditivo ) E951 , así que busca para esto también . Continuar con este régimen durante aproximadamente 60 días, y luego tomar la lista de los síntomas que usted hizo antes de comenzar este proceso y poner una segunda calificación junto a la clasificación inicial.
Resultado
Si después de 60 días los síntomas han disminuido o desaparecido por completo , es posible que haya tenido envenenamiento por aspartamo y lo mejor es no volver a introducir el aspartamo en su dieta. Alternativas saludables al aspartame incluyen la miel , jarabe de arce , arroz y cebada jarabes , concentrados de zumos de frutas y stevia.