¿Cómo afecta el tabaquismo al rendimiento deportivo?

- Aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

- Reducción del suministro de oxígeno a los músculos.

Efectos respiratorios:

- Capacidad pulmonar y flujo de aire reducidos.

- Mayor riesgo de infecciones respiratorias

Efectos musculoesqueléticos:

- Reducción de la fuerza y ​​resistencia muscular.

- Mayor riesgo de lesiones musculares.

Efectos de rendimiento:

- Disminución de la tolerancia al ejercicio.

- Aumento de la fatiga

- Deterioro de la coordinación y del tiempo de reacción.

- Capacidad reducida para recuperarse de los entrenamientos.

Otros efectos negativos:

- Mayor riesgo de lesiones y enfermedades.

- Reducción de la esperanza de vida atlética.

- Impacto negativo en la salud y el bienestar general.