¿Cómo afecta fumar al corazón y al sistema respiratorio?
1. Corazón:
- Aumenta la presión arterial:Fumar provoca un aumento de la presión arterial debido a la constricción de los vasos sanguíneos.
- Aumenta la frecuencia cardíaca:La nicotina estimula el corazón, provocando un aumento de la frecuencia cardíaca.
- Daña las paredes de los vasos sanguíneos:las sustancias químicas de los cigarrillos dañan el revestimiento de las paredes de los vasos sanguíneos, haciéndolos más susceptibles a la acumulación de placa y a la formación de coágulos sanguíneos.
- Reduce el suministro de oxígeno:Fumar disminuye la cantidad de glóbulos rojos que transportan oxígeno en la sangre, limitando el suministro de oxígeno al corazón y otros órganos.
- Contribuye a la aterosclerosis:Fumar acelera el desarrollo de la aterosclerosis, la acumulación de placa en las arterias, que estrecha los vasos sanguíneos y restringe el flujo sanguíneo.
- Aumenta el riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares:Fumar aumenta significativamente el riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y enfermedades de las arterias periféricas.
2. Sistema respiratorio:
- Irrita las vías respiratorias:las sustancias químicas del humo del cigarrillo irritan el revestimiento de las vías respiratorias, provocando inflamación y daño.
- Bronquitis crónica:fumar provoca bronquitis crónica, una afección caracterizada por una inflamación persistente y producción de moco en las vías respiratorias.
- Enfisema:fumar daña los alvéolos, los pequeños sacos de aire de los pulmones responsables del intercambio de gases. El enfisema se caracteriza por la destrucción de los alvéolos y la pérdida de elasticidad pulmonar.
- Cáncer de pulmón:Fumar es la principal causa de cáncer de pulmón. Los carcinógenos de los cigarrillos dañan las células pulmonares, aumentando el riesgo de crecimiento celular descontrolado y desarrollo de tumores malignos.
- Reduce la función pulmonar:Fumar reduce la capacidad pulmonar y perjudica la función respiratoria general.
- Empeora el asma y otras afecciones respiratorias:Fumar puede exacerbar el asma y otras enfermedades respiratorias, haciendo que los síntomas sean más graves y difíciles de controlar.
Fumar daña acumulativamente el corazón y el sistema respiratorio. Dejar de fumar es uno de los pasos más importantes que una persona puede tomar para mejorar su salud general y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y pulmonares graves.