Instrucciones Dieta gastroplastia
Gastroplastía crea una pequeña bolsa en el estómago diseñado para contener mucho menos comida que un estómago normal . Usted experimentará la sensación de saciedad después de comer sólo una pequeña cantidad de comida , que debería ser la señal para dejar de comer. El no hacerlo puede causar malestar abdominal severo.
En el período inmediatamente posterior a su salida del hospital , tendrá que seguir una dieta de líquidos claros durante unos días . A continuación, puede empezar a añadir pequeñas cantidades de alimentos blandos , según Karen Kassel , MS, RD, MEd de Beth Israel Deaconess Medical Center, un hospital docente de la Escuela de Medicina de Harvard.
Directrices Generales
La Universidad de Minnesota Medical Center ( UMMC ) en Fairview ofrece algunas pautas dietéticas generales para pacientes gastroplastia : Comer tres comidas pequeñas y alto contenido de proteínas al día y evitar el picoteo . Debido a que su bolsa del estómago puede contener una cantidad muy limitada de alimentos, es de vital importancia para comer despacio y masticar bien los alimentos . Debido a que sus tres comidas pequeñas es poco probable que incluir suficientes nutrientes diario , usted debe tomar suplementos nutricionales. Sobre la base de sus nuevos hábitos alimenticios , su médico puede proporcionar orientación en cuanto al tipo y la dosis diaria de estos suplementos para satisfacer sus necesidades específicas.
Sólo media taza a Inicio
una vez que haya comenzado a comer alimentos sólidos de nuevo, restringir su ingesta en las comidas que más o menos media taza de comida, que es acerca de todas las bolsa del estómago puede contener. Comer más y se corre el riesgo de enfermarse . Con el tiempo , de acuerdo con el UMMC , la bolsa del estómago se estirará , lo que aumenta su capacidad para tanto como una taza o un poco más . Sin embargo , usted debe pegarse a las comidas que se aproximan a una media taza de volumen al menos hasta que haya alcanzado su meta de pérdida de peso . Una vez que el objetivo se ha logrado , se puede aumentar la ingesta de al menos una taza de alimentos en cada comida .
Extiende La hora de comer
El UMMC sugiere que cada comida puede comer más de un período de 20 a 30 minutos , lo que le permite el tiempo suficiente para masticar todos los alimentos en una pasta antes de tragarlas . Comer demasiado rápido y no sólo corre el riesgo de aumentar de peso, pero también se enfrentan a la posibilidad de que las náuseas y los vómitos. Tome un bocado de comida , mastique despacio y cuidadosamente , y ponga su tenedor sobre la mesa hasta que el proceso se ha completado . No beba líquidos durante al menos 30 minutos antes y después de cada comida . Hacer lo contrario corre el riesgo de llenar su bolsa estomacal a la capacidad de líquido y /o el lavado de los alimentos antes de que ha sido totalmente procesado.