¿Podría una persona con síndrome del túnel cubital quedarse sin trabajo?
- Realizar ajustes en su estación de trabajo para reducir la compresión del nervio cubital, como usar un soporte para la muñeca o un apoya-codo.
- Realizar descansos frecuentes para estirar y relajar el codo.
- Evitar movimientos o posiciones repetitivas que agraven los síntomas.
- Usar hielo o compresas calientes para reducir el dolor y la inflamación.
- Realización de ejercicios para fortalecer los músculos alrededor del codo.
- Usar un aparato ortopédico para ayudar a sostener la muñeca y reducir la compresión del nervio cubital.
Si estas medidas no alivian los síntomas del síndrome del túnel cubital, es posible que la persona deba ausentarse del trabajo o considerar un cambio de ocupación.