¿Qué es la tracción espinal lumbar?
La tracción espinal lumbar funciona creando presión negativa en los discos intervertebrales, que son los cojines suaves parecidos a gel entre las vértebras. Esta presión negativa ayuda a tirar el material del disco hacia el centro del disco, lo que reduce la presión sobre la médula espinal y los nervios.
La tracción de la columna lumbar puede ser realizada manualmente por un profesional de la salud o mediante una mesa de tracción motorizada. La mesa de tracción permite un control más preciso de la cantidad y duración de la fuerza aplicada.
El curso de tratamiento típico para la tracción de la columna lumbar implica múltiples sesiones, a menudo durante varias semanas. El número exacto de sesiones y la duración de cada sesión dependerán de la condición del individuo y de la respuesta al tratamiento.
La tracción de la columna lumbar generalmente se considera un tratamiento seguro y eficaz para diversas afecciones de la espalda baja. Sin embargo, puede que no sea apropiado para todos y existen riesgos potenciales. Por lo tanto, es fundamental comentar los pros y los contras de este método de tratamiento con un profesional sanitario antes de comenzar.
A continuación se detallan algunas afecciones para las que se puede utilizar la tracción de la columna lumbar:
1. Discos herniados o abultados:la tracción espinal lumbar puede ayudar a retraer el material del disco que sobresale del espacio discal, reduciendo la presión sobre los nervios circundantes.
2. Ciática:La ciática es una afección caracterizada por dolor a lo largo del nervio ciático, que va desde la parte baja de la espalda hasta las piernas. La tracción espinal lumbar puede ayudar a aliviar la presión sobre la raíz nerviosa y reducir el dolor.
3. Estenosis espinal:esta afección ocurre cuando el canal espinal se estrecha, ejerciendo presión sobre la médula espinal y los nervios. La tracción espinal lumbar puede ayudar a crear más espacio en el canal espinal, reduciendo la compresión.
4. Síndrome de las articulaciones facetarias:la tracción espinal lumbar puede ayudar a aliviar el dolor en las pequeñas articulaciones entre las vértebras, conocidas como articulaciones facetarias, que pueden irritarse o inflamarse.
5. Enfermedad degenerativa del disco:con el envejecimiento y el desgaste, los discos de la columna pueden degenerar y perder su altura. La tracción de la columna lumbar puede ayudar a proporcionar un alivio temporal al aumentar el espacio del disco.
Como se mencionó anteriormente, la tracción de la columna lumbar puede no ser adecuada para todos y algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como espasmos musculares o molestias temporales. Es importante seguir la orientación y las instrucciones de un profesional de la salud al considerar la tracción de la columna lumbar como una opción de tratamiento.